Warning: Undefined array key 1 in /home/waiwaihp/waiwai-karada-lob.com/public_html/biyou.waiwai-karada-lob.com/wp-includes/class-wp-query.php on line 3733

何でバストが垂れるの？

 

最近自分のバストを見て、

『こんなに下がってたかな？』

『こんな形だったかな？』

と思う方が増えてます。

若い時はハリがあって綺麗な形だったのに、、、

 

そもそも何でバストが垂れるのか？

 

それは、バストの上の方にあるクーパー靱帯という靱帯が大きく関係しています。

クーパー靱帯とは、胸を支えている大切な靱帯です。

 

実は、30歳を過ぎるとクーパー靱帯は伸びたり、切れたりしてしまいます。

更に、授乳や激しいスポーツなどをすると同じように伸びたり切れたりしてしまします。

それによってバストの位置も下がってくるといわれています。

 

まずは自分のバストがどうなっているのか、鏡の前でチェックし、

少しでも昔と変わっていたら改善していく事をおすすめします。

 

 

正しいブラジャーの選び方！！

 

どんなブラジャーを選んだらいいの？

意外と知らない人が多いブラジャーの選び方。

 

 

 

①　バストのサイズを測ります

（しっかりと自分のサイズを知る事が大切です）

 

②１～２カップ大きいサイズを選びます

（お腹や背中の脂肪をなるべく集めてカップに入れていくと、サイズアップにも繋がります）

 

③アンダーはややきつめを選びます

（アンダーが緩いと集めた脂肪がしたから逃げてしまいます）

例えば、アンダー７０の方は６５を選ぶのがベスト！！

 

この三つを守るだけで、バストアップや姿勢改善にも繋がる。

是非試してみて下さい。

 

 

本格的にバストアップや垂れを改善したい方はこちら

---

この記事をシェアする

関連記事